アンチエイジング
美肌
セラミド原液
脂っぽいのにカサつくといった混合肌はセラミド不足が原因とのことでした。そこで私が試したのがセラミド原液でした。セラミド配合化粧水よりも原液の方がメリットあるんです。例えば、今使っている化粧水に原液を数滴垂らして使えばセラミド化粧水になります。
ヒアルロン酸原液
お肌の乾燥がひどいのはヒアルロン酸が不足しているのが原因の１つです。ヒアルロン酸は水分を保つ保湿の役目を果たしているので、不足すると肌がササカサになってしまいます。そこで私はヒアルロン酸原液を買ってきて使ってみました。原液を化粧水に混ぜて使用することもできます。
ＡＨＡ(フルーツ酸)原液
お肌のくすみは新陳代謝が鈍くなって古い角質が溜まってしまう現象です。これを落とすにはピーリングが一番！ＡＨＡ(フルーツ酸)なら自宅でも手軽にピーリングができます。私はＡＨＡ(フルーツ酸)原液を使っています。これなら今持ってる化粧水に混ぜて使うこともできます。
炭の洗顔石鹸【アロテナ】
炭の洗顔石鹸を紹介されて使い始めましたが、毛穴の汚れがスッキリ落ちるのを見てすっかりハマりました。泡立ちが半端じゃなくスゴイです。この泡が毛穴に詰まった汚れをすっきり落としてくれます。お化粧のノリも良くなって感激です。もっと早く洗顔石鹸に気を使うべきでした・・・
火山灰の洗顔クリーム
メイクを落として洗顔してという作業がすごく面倒ですよね。以前は時間をかけていたのですが、今は火山灰の洗顔クリームだけで行ってます。火山灰を使った洗顔クリームなんて珍しいでしょ。水にも脂にもなじみやすいんです。私は敏感肌だったのですが、この洗顔でお肌スベスベになりました。
脂性の男性用スキンケア
夕方になると顔がテカテカギトギトになってしまうほどの脂性で困っていました。普通のスキンケアではどうにもならなかったのですが、男性用スキンケアに変えてみたところお肌が激変に改善しました。やはり女性用に開発された洗顔料では脂性の男性には向かなかったようです。
股関節 柔軟
体がガチガチに硬くて、特に股関節が硬くて足が開きません。毎日ストレッチをしてもなかなか体が柔軟にならなかったのですが、Body Work Theoryを試してから、とうとう床に手が付くようになりました。足も以前では考えらないくらい開くようになりました。
肌 水分補給
水分補給がないとカサカサでどうしようもなかったのですが、化粧水を使ってコットンパックするようになってからお肌の乾燥がなおってきました。今のところ、この保湿ケア方法が一番効果があるみたいです。化粧水もこだわっていて４種類のヒアルロン酸が入ってます。